Zajęcia zdrowy kręgosłup

Wczoraj w ramach działań OSL wystartowaliśmy z cyklem spotkań Zdrowy kręgosłup!

🎯Głównym celem spotkań jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej i zadbanie o nasz kręgosłup poprzez ćwiczenia, ale przede wszystkim integracja i aktywizacja mieszkańców. Chcemy wspólnie spędzać czas, motywować się do dbania o zdrowie i budować lokalną społeczność w przyjaznej atmosferze.

Przed nami jeszcze 4 spotkania. To doskonała okazja, aby zadbać o siebie i poznać sąsiadów.

⚠️ Uwaga: Zostały już tylko ostatnie, pojedyncze miejsca! 

Terminy nadchodzących spotkań:
✅13 lipca (poniedziałek) godz.17.00-18.00
✅22 lipca (środa) godz.17.00-18.00
✅27 lipca (poniedziałek) godz.17.00-18.00
✅31 lipca (piątek) godz.17.00-18.00

Zajęcia prowadzi Pani Martyna Bembnista.