Pierwszy spacer Nordic Walking w Minikowie za nami!
Dziękujemy wszystkim, którzy dołączyli do naszego pierwszego wspólnego marszu! Energia była niesamowita, a frekwencja dopisała. Cieszymy się, że tak licznie chcecie dbać o formę na świeżym powietrzu w naszym towarzystwie!
Nasz spacer odbył się kierunku torów, tam mniej wiało. Co prawda barszcz Sosnowskiego rośnie, ale dało się spokojnie przejść.
🌿 Zaczynamy przygodę z Nordic Walking! 🚶♀️🚶♂️
Centrum Usług Społecznych w Nakle nad Notecią zaprasza mieszkańców sołectwa Minikowo i okolicznych sołectw na bezpłatne spacery z instruktorem Nordic Walking. 💚
📅 Pierwsze spotkanie: sobota, 5 września 2026 r.
⏰ godz. 9:00
📍 Zbiórka pod świetlicą wiejską w Minikowie
⏱️ Spacer potrwa ok. 1–1,5 godz.
Nie masz kijków? Nie szkodzi – zapewniamy je na miejscu! 😊
To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie, aktywnie spędzić czas i przede wszystkim spotkać się, porozmawiać i poznać innych mieszkańców. 🌳💚
📞 Obowiązują zapisy u Organizatora Społeczności Lokalnej: tel./sms: 575 659 21
Po rozmowach z Panią Klaudią i Panią Martyną udało się ustalić kolejne 3 następne spotkania.
📅 Harmonogram spotkań w sierpniu:
6 sierpnia – godz. 18:30
14 sierpnia – godz. 18:30
17 sierpnia – godz. 18:30
W dniu dzisiejszym odbyły się ostatnie zajęcia "Zdrowy Kręgosłup". W miesiącu lipcu spotykaliśmy się z Panią Martyną Bembnista w naszej świetlicy. Dziękujemy za udział w zajęciach.
.jpg)
W dniu wczorajszym w naszej wsi odbyło się kino plenerowe, zorganizowane dzięki Centrum Usług Społecznych w Nakle i Nakielskiemu Ośrodkowi Kultury. Dziękuję KP-ODR Minikowo za użyczenie prądu.
Kilka zdjęć z kina planowego od Pana Szymona Niemczewskiego.
Wczoraj w ramach działań OSL wystartowaliśmy z cyklem spotkań Zdrowy kręgosłup!
🎯Głównym celem spotkań jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej i zadbanie o nasz kręgosłup poprzez ćwiczenia, ale przede wszystkim integracja i aktywizacja mieszkańców. Chcemy wspólnie spędzać czas, motywować się do dbania o zdrowie i budować lokalną społeczność w przyjaznej atmosferze.
Przed nami jeszcze 4 spotkania. To doskonała okazja, aby zadbać o siebie i poznać sąsiadów.
⚠️ Uwaga: Zostały już tylko ostatnie, pojedyncze miejsca!
Terminy nadchodzących spotkań:
✅13 lipca (poniedziałek) godz.17.00-18.00
✅22 lipca (środa) godz.17.00-18.00
✅27 lipca (poniedziałek) godz.17.00-18.00
✅31 lipca (piątek) godz.17.00-18.00
Zajęcia prowadzi Pani Martyna Bembnista.
Centrum Usług Społecznych zaprasza na zajęcia "Zadbaj o swój kręgosłup!"
W ramach działań na rzecz naszej społeczności lokalnej, startujemy z wyjątkowym cyklem zajęć „Zdrowy Kręgosłup”. To świetna okazja, aby zadbać o swoje zdrowie, poznać techniki poprawnego ruchu i po prostu dobrze się poczuć w towarzystwie sąsiadów.
Co przygotowaliśmy?
✅ 5 praktycznych spotkań połączonych z edukacją.
✅ Spotkania odbywać się będą raz w tygodniu, przez miesiąc lipiec.
✅ Pierwsze spotkanie: poniedziałek, 6 lipca 2026 r.
✅ Godzina: 17:00 – 18:00
✅ Miejsce: Świetlica Wiejska w Minikowie.
🎁 Dla każdego uczestnika przewidziana jest mata do ćwiczeń oraz kostki do jogi!
Wszystkie spotkania są całkowicie bezpłatne.
⚠️ Uwaga: Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego nie zwlekaj z decyzją!
📞 Zapisy pod numerem telefonu: 575 659 218
Centrum Usług Społecznych w Nakle nad Notecią zaprasza na spotkanie z dietetykiem w dniu 19.05.2026 r. (WTOREK), w Świetlicy Wiejskiej w Minikowie.
Pracownicy Centrum Usług Społecznych w Nakle nad Notecią zapraszają na spotkanie w naszej świetlicy 13.05.2026 r. na godzinę 17:00 - ŚRODA.
Dowiemy się z jakiej pomocy można skorzystać, otrzymamy praktyczne informacje i wskazówki.
Dzisiaj w świetlicy odbyło się pierwsze spotkanie w ramach Programu CUS Nakło, dla aktywizacji mieszkańców sołectw. Nasze sołectwo zakwalifikowało się do 2 edycji tego programu, który przewidziany jest na 9 - miesięcy.
W pierwszej edycji brały udział sołectwa Polichno, Potulice, Ślesin.
Na początku spotkania przy kawie i słodkościach Pani Klaudia i Pani Ewelina opowiadały jak to wyglądało w pierwszej edycji.
Następnie zostaliśmy podzielnie na 3 grupy i wypisaliśmy swoje pomysły:
1. Nasze skarby i możliwości (zasoby i potencjał)
2. Codzienne wyzwania (potrzeby i bariery)
3. Wspólne działanie (pomysły i inicjatywy)
Następnie Pani Klaudia prosiła, by liderzy z danych grup zaznaczyli po trzy najważniejsze punkty w danym obszarze działania.
O kolejnych spotkaniach będę Państwa informował na blogu i Facebooku oraz w gablotach informacyjnych.
W dniu dzisiejszym uczestniczyłem w spotkaniu w Centrum Usług Społecznych w Nakle, które prowadziła Pani Klaudia Pałubicka.
Pani Klaudia przedstawiła co działo się w poprzedniej edycji programu, w której uczestniczyły trzy sołectwa - Polichno, Potulice, Ślesin.
Jeżeli zakwalifikujemy się do programu, który będzie trwał od kwietnia do grudnia, to w tym czasie zostanie zorganizowanych od 15 do 20 spotkań integracyjnych.
Spotkanie z mieszkańców z Panią Klaudią Pałubicką z CUS w Nakle, zostało zaplanowane na dzień 15 kwietnia o godzinie 17:30 w Świetlicy Wiejskiej.
Zapraszam was mieszkańców czy to dzieci, czy dorosłych by wspólnie przedstawić, skonsultować potrzeby mieszkańców.
23 marca będę uczestniczył w Centrum Usług Społecznych w Nakle nad Notecią, na zaproszenie na spotkanie przygotowujące do II edycji działań w ramach Organizowania Społeczności Lokalnej (OSL) w ramach Projektu pt.: „Nakielskie Centrum Usług Społecznych" (nr FEKP.08.24-IZ.00-0011/23), współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021-2027.
Głównym celem naszej wspólnej pracy będzie wybór trzech kolejnych sołectw, w których realizowane będą działania edukacyjne i integracyjno-aktywizujące od kwietnia do grudnia 2026 roku. Działania te mają na celu pobudzanie aktywności społecznej i obywatelskiej, budowanie kapitału społecznego oraz integrację mieszkańców i środowisk osób o podobnych problemach."
W programie przewidziano:
Szanowni mieszkańcy dołożę wszelkich starań by nasza wieś została wybrana do drugiej edycji.
